美魔女 周慧敏 保鮮大鬥法

年齡,不再是女人的秘密。圈中「美魔女」雲集,多位年過四十五歲的熟女,竟能避過歲月洗禮,將外貌和身材保鮮在二、三十歲,望落仲要堅係嗒得杯落。要長青不老,當然不是靠魔法,而是她們各自暗藏一套自家「保鮮」秘技,今期各魔女便毫不吝嗇將飲食、運動、護膚獨門秘方大公開。想變身「美魔女」的熟女們,歡迎跟隊!

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 周慧敏

46歲周慧敏 勤飲膠原蛋白湯

周慧敏身為「玉女掌門人」,四十六歲仍然擁有一副美少女外表,羨煞旁人。要keep住美好身段,她教路每餐要少肉、少飯和多菜,美顏秘訣是每日食維他命丸,及定時飲媽媽的食療湯水,「媽咪多數煲冬蟲草和花膠湯,雖然冬蟲草比較貴,但效果好。其實除咗燕窩和花膠,用較平價的豬皮、魚和雞煲湯,都有豐富膠原蛋白,同樣有養顏功效。我亦好鍾意食番薯,因為茄紅素有抗氧功能。」

周慧敏雖然已屆四十六歲,但與年輕一輩歌手小豬羅志祥同台演出,一樣勁度十足,怎看也不像比對方大十三年。

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