周潤發 速瘦神技大揭秘

炎夏未到,一眾「神級」紅星已為夏日做足準備!周潤發、靚媽楊千嬅、過氣情侶何超雲與陳山聰,以至型男吳彥祖,也速速為自己炮製最強body!

本刊放蛇直擊發哥御用神醫,窺探踩背「少林金剛腿」秘技,更獨家披露紅星自家減肥餐單!為愛情為拍戲,男士操肌,女士減肥,人人激瘦至少二十磅的神技首度公開!為了減肥,你又可以去到幾盡?

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身高六呎的發哥,減肥後臉龐瘦削,難怪連發嫂都叫他不用再減。

180磅->140磅 周潤發 踩背去水腫

現年五十八歲的發哥,早前被誤稱患上厭食症,其實他現時的身形確實弗爆,成為全城熱話不足為奇。貴為國際級巨星的發哥,早前為拍攝《賭場風雲》及《西遊記之大鬧天宮》兩部電影,於十個月內,由一百八十磅激減至一百四十磅無瑕身形。

據知力求健康與減肥效果並重,他實行以運動、節食、踩背,三管齊下達致收身效果。一向喜歡步行的他,堅持每日步行五萬步減肥,先由九龍塘住所出發,步行至九龍城,甚或佐敦,然後再折返住所,全程約十公里。

發哥另一神技,就是定期到佐敦,找精通少林氣功的踩背神醫梁新師傅養生,透過踩背、去除水腫兼促進新陳代謝來調理身體。

一二年,發哥與發嫂出席公開活動,身穿黑色西裝的他,身形健碩,面形看起來亦較圓潤。

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