陳茵媺產後進補樣樣齊  
魚湯花膠 芝士牛奶
  
Aimee希望盡快調養好身體。
陳茵媺(Aimee)誕下「小陳豪」(Aiden)後,早前接受《中藥醫緣》雜誌訪問,大談一家人如何悉心關懷她,每天輪流為她進補,不乏豬膶水、花膠等補品,陳爸爸更自製新鮮麵包。
陳茵媺在中學時代已是素食者,直到她懷孕後,為了讓BB有全面的營養吸收,才重新再食肉,幸好花了很短時間就適應過來。

阿媽奶奶各師各法


如今集萬般寵愛於一身的Aimee,身邊的老人家全力幫她坐月,可謂「各師各法」。她表示:「媽媽及奶奶都很照顧我,每天輪流為我進補,媽媽會煮豬膶水、花膠等,而奶奶雖然是女中醫,但她沒有準備有中藥成分的食物,反而是常見的湯水,例如雞湯、紅棗水等,奶奶還說產後女性是不怕燥熱,愈燥愈好。不過,最warm是我爸爸每天親自製新鮮麵包給我吃。」

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現時,Aimee事事以小朋友為重,閒時會做瑜伽,幫助收身之餘亦可輕鬆情緒。目前Aimee以母乳餵Aiden,她每天會多喝牛奶及多吃芝士,再加上奶奶的魚湯,現階段全是為了囝囝,每一刻都以小朋友的健康為大前提。
撰文:Pauline 
編輯:陳禮恒

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